po jakim czasie

[...] cm pas – przed cyklem 90 cm, po cyklu 92 cm udo – przed cyklem 61 cm, po cyklu 62 cm Wyniki siłowe w najważniejszych ćwiczeniach (podaję ciężar z jakim wykonywałem/wykonuję 8 pełnych ruchów sam i ciężar maksymalny jaki w danym ćwiczeniu wykorzystywałem/wykorzystuję wraz z liczbą ruchów: wyciskanie sztangi na ławce [...]

15 gofrów? To chyba PRZEKŁADANIEC }:-( W jakim czasie - po takiej ilości jedzenia miewasz problemy z układem trawiennym(przelewanie, bulgotanie, bekanie bynajmniej nie ustami :P) ??

[...] gainera zaraz po treningu i wracam do domu i zjadam pełnowartościowy posiłek rozumię ze jeśli nie zaburza to mjego apetytu nie przeciwwskazań ale jeśli pójdę za Pana radą w jakim czasie po posiłku powinienem wypić gainera?? 2) Co myśli Pan o przyjmowaniu pomiędzy posiłkami porcji gainera celem podnisienia kaloryczności diety czy takie działanie [...]

[...] ;-) Wiadomo nie była to forma na 100% moich mozliwości, powiedzmy jakieś 80%, ale poprostu mało czasu i jak wspomniałem nie docelowa impreza. Jednak biorąc pod uwage fakt w jakim czasie te formę zrobiłem i ze nie czułem się zmęcozny jak podczas innych przygotowań to jestem zadolwony. :-) Zawody zawodami, ale to co była ekipa to brak słow;-) Niby [...]

[...] wyćwiczysz nogi, rozwiniesz ich umięśnienie i przestaniesz trenować to organizm je spali, bo będą one marnowały kalorie mimo tego że nie będą 'używane' w takim stopniu w jakim to robiłaś wcześniej. U Ciebie zanik mięśni jest mniej uciążliwym kłopotem co zalanie ich tłuszczem ponownie. Więc tutaj skupiłbym się na to aby przynajmniej raz w [...]

Panowie orientuje się ktoś z was po jakim mniej więcej czasie od ostatniej iniekcji enan/cypio testosteron spadnie do normalnych wartości(widełek) ?

Panowie orientuje się ktoś z was po jakim mniej więcej czasie od ostatniej iniekcji enan/cypio testosteron spadnie do normalnych wartości(widełek) ? 13-18 dni zaley od organizmu.

Pierdu pierdu....23 lata ćwiczę na siłowni i wiem co ile czasu zajmuje i w jakim czasie robi sie konkretny trening. Są wyjątki od reguły ale przeważnie jest tak że większość tych dłuższych przerw to p******enie o szopenie i śmiechy chichy z kolezkami lub telefon i inst fb itd 90% użytkowników siłowni zle ćwiczy, wykonuje ćwiczenia niepoprawnie, [...]

Seminogram. Podejdź do swojego laba i zapytaj jak wygląda procedura, powinna wszędzie tak samo ale są wyjątki. Tam dostaniesz instrukcje jak się przygotować do bad, jak je przeprowadzić i w jakim czasie po dostarczyć.

[...] niz co tydzien? Dlaczego? Okres poltrwania enana jest rowny 5 dni, wiec wniosek nasuwa sie sam." Odpowiedź: "8 dni i wniosek nasuwa się sam okres półtrwania to okres w jakim czasie nastąpi pełne wysycenie i zaczyna się zejście i tak np. jak mamy okres półtrwania 4h dla HGH to powinno się bić co 6 h." Jak to w końcu jest? Niby obie wersje na [...]

wszystko ok, tylko jak dużo otwierałem to nic nie wyskakiwalo, a teraz mnie nie było ze 2 dni, poczytalem dzis tylko ze 20 str. gainerka i coś wyskakuje - a po chwili znikło... co z Zawodnym? a te 500 stron to w jakim czasie bo w reg. wyrazili się niedokładnie dość...??

[...] na siłownie jakoś 2 lata temu. Zawsze dopracował mi dietę co do grama jak i trening co do powtórzenia i to w główniej mierze jemu zawdzięczam spełnienie swojego marzenia, jakim było wyjście na scenę kulturystyczną/ fitness - ale sama też jestem dumna z siebie, że cel, który obrałam w ubiegłe wakacje, jakim był start w bikini, został [...]

[...] Obciezenie wyjasnione ponizej) - chlopak/dziewczyna regeneruja sie szybciej niz starszy facio/babka - z biegiem lat, kiedy stajesz sie wiekszy i silniejszy, obciezenia jakim poddajesz swoje cialo sa coraz wieksze, dlatego tez odnowa zaczyna stanowic krytyczna czesc „organizacji” treningu sportowego - (chociaz nie zawsze [...]

Jak przypomnę sobie tą moją traume z nauką sumo to naprawdę nie wiem jakim cudem ja to psychicznie przeżyłam :-D Jeszcze wyobraź sobie że ucząc się tego sumo ja miałam robić ze stopami równolegle, czyli znacznie znacznie trudniej, mobilność do tego trzeba mieć kosmiczną, po to żeby nauczyć się odpowiedniej rotacji i używania tych mięśni co trzeba, [...]

[...] odpoczynek i regenerację. Początkowo nasze treningi powinny być skupiony na ogólnorozwojówce. Dopiero po około 3 miesiącach powinniśmy skoncentrować się na konkretnym celu jakim może być: redukcja tkanki tłuszczowej, przyrost masy mięśniowej czy też zwiększenie siły. Wielu napaleńców chciałoby zrobić wszystkie te rzeczy naraz. Ale prawda jest [...]

[...] kinazy mTOR, która sprzyja hipertrofii po pewnym czasie włącza tzw czynnik samoograniczający rozwój i dobrze jest uruchomić kinazę ampk (deficyt kaloryczny, metmorfina, berberyna) żeby później znowu zainicjować czynnik wzrostu jakim jest kinaza mTOR. Tak samo ciagle utrzymywanie podniesionego stanu igf1 i gh nie będzie przynosiło już benefitów.

[...] włącza tzw czynnik samoograniczający rozwój i dobrze jest uruchomić kinazę ampk (deficyt kaloryczny, metmorfina, berberyna) żeby później znowu zainicjować czynnik wzrostu jakim jest kinaza mTOR. Tak samo ciagle utrzymywanie podniesionego stanu igf1 i gh nie będzie przynosiło już benefitów. lecialem 4 miechy w tym mialem 2 tyg przerwy i teraz [...]

[...] noc. W dzień dopada zamuła i wilczy apetyt, to już wolę porno i strzelaniny %-) Was też tak mocno pompuje od tego na treningu czy to tylko chwilowy efekt? Druga sprawa, pp jakim czasie lepsza wydolność od gw 20mg ed, 2-3tyg już czuć? /SFD/2019/8/10/8d633d9bd6cc47a49f602ae3fd2ccab2.jpg /SFD/2019/8/10/775b1b50398645b3aa150b2e6d494caa.jpg Jak [...]

[...] Pytam, bo myślałem dorzucić głównie pod kątem wytrzymałości - jako baza leci cypio 500/week. Tylko zastanawiam się czy warto się bawić. I które firmy są pewne? Androchem ma swoje GW? Ja żadnych efektów ubocznych nie miałem bdb się czułem a brałem GW z Biolab. I też 20mg leciałeś? Po jakim w ogóle czasie czuć działanie? Długo się rozkręca?

[...] postu to jesli coś ma działać ten captopril to raczej nie powinno byc po takim czasie 3 tyg znacznej nadprodukcji .Nie liczę że wyhamuje ją całkowicie ale juz wiem co i w jakim tempie u mnie postepuje i bede widział czy coś to działa Jak nie to odstawiam. I zostają tylko upustu od czasu do czasu, choć widzę, że już duzo rzadziej potrzebuję je [...]